体力是影之刃2中至关重要的资源，直接影响玩家的升级速度和游戏进度。当体力不足时，玩家可以通过提升体力上限来获得更多体力储备。每提升一级角色等级，体力上限会相应增加，因此合理安排游戏时间并积极参与各项活动以获取经验值至关重要。游戏中的VIP体系也能提供额外体力领取和加快体力恢复速度的福利，虽然需要一定投入，但对于长期玩家而言是值得考虑的方案。
合理分配体力消耗同样是解决体力不足的有效方法。在体力即将满额时登录游戏可以避免溢出浪费，同时选择合适的时机使用体力药水能确保资源最大化利用。游戏内特定时间段可能会开放体力消耗减半等福利活动，抓住这些时机进行关键副本挑战或材料收集能显著节省体力。团队副本失败会扣除体力但不提供经验，因此建议在确保通关成功率的情况下挑战高难度内容。
积极参与游戏内活动是获取额外体力的重要途径。影之刃2经常举办各类赠送体力或体力药水的活动，保持关注游戏社区和官方公告能及时把握这些机会。日常任务和成就系统也会定期提供体力药水等奖励，养成每日完成基础任务的习惯对维持体力供给很有帮助。玩家间的社交互动同样能带来体力补充，通过加入活跃公会并与好友建立互助关系，可以每日进行有限次数的体力赠送与接收。
体力片作为直接恢复体力的道具，可通过特定活动、成就奖励等途径获取，建议在关键时刻使用。商城中的体力购买功能虽然需要消耗元宝或金券，但前期适度投入对加速角色成长有明显效果。需体力购买价格会随次数递增，因此建议根据自身资源状况制定购买计划，避免过度消耗珍贵货币。
