要快速通过光遇的四大试炼，关键在于掌握每个试炼的核心机制与捷径。水之试炼考验敏捷度，需利用湖水涨退潮规律，在退潮期间快速移动至高地。土之试炼是方向感的挑战，需按固定路线激活石像机关，注意浮石高低差与节奏把握。风之试炼依赖平衡能力，可借助双人背背飞天技巧直接跨越障碍。火之试炼需保持心火不灭，利用蜡烛堆作为安全点躲避火球怪，分三阶段逐步推进。
水之试炼中，湖水周期性涨退是核心机制。退潮至一半时接触湖水不会被送回起点，需快速寻找下一个落脚点。点亮石灯台可升起临时平台作为中转站。土之试炼需按特定路线激活石像，开启隐藏通道。第二阶段的连续浮石需精准跳跃，建议先获取周边烛火再继续主线。风之试炼前段路径明确，后期可利用双人背背垂直上升，直接抵达终点区域。
火之试炼分为三个递进阶段，每阶段需点亮全部蜡烛才能进入光门。第一阶段沿烛火路径直线前进即可。第二阶段出现沿固定路线巡逻的火球怪，需在蜡烛堆安全点观察其移动规律再行动。第三阶段火球怪数量增多，建议携带矮人面具缩小体积，或使用跪坐动作临时规避碰撞。最终在光圈打坐可获得无敌状态，直接收取光翼完成试炼。
试炼通用技巧包括合理利用存档点与地形机制。水试炼中退潮末期行动最安全；土试炼需优先激活石像获得不死buff；风试炼低洼处蜡烛可产生上升气流；火试炼心火熄灭后需立即返回已点亮石灯恢复。所有试炼均可通过断网重连等特殊手段重置进度，但可能影响游戏体验。
水试炼需在终点打坐触发回归动画；土试炼直接收取光翼即可；风试炼需触碰悬浮平台上的先祖；火试炼无敌状态持续时间内需尽快抵达光翼位置。若中途失败，部分试炼允许从最近存档点重新开始，无需完全重头挑战。
