体力是进行副本挑战、活动参与的核心资源，但常规获取方式存在上限。要实现近似无限体力的持续供应，需综合运用游戏内合法机制与资源管理策略。
体力自然恢复是基础来源，每6分钟恢复1点，上限为120点。若未及时消耗，溢出部分将浪费。建议每日至少登录两次清空体力，例如午间与晚间系统补给时段（通常为12:00、18:00、20:00），可额外领取100点体力。通过元宝补领未及时领取的补给也是高效选择，每次消耗约20-50元宝，性价比高于直接购买体力丹。
体力丹作为快速补充手段，可通过竞技场翻牌、封地巡逻、每日任务等途径免费获取。VIP玩家每日可购买次数随等级提升，但需注意单价递增机制。建议优先完成购买4个体力丹的日常任务，形成资源循环。封地巡逻满24小时可触发奖励，配合VIP6特权可大幅提升产出效率。体力丹可突破100点上限存储至500点，适合集中消耗时段使用。
每日与活跃好友互赠体力可获取60点，需建立至少5名固定互助好友。公会玩法中，参与公会战、完成集体任务也能获得体力奖励。这种途径无需消耗资源，但依赖社交活跃度。需注意好友赠送体力存在领取时间限制，建议设定固定时段集中操作以避免遗漏。
优先将体力投入经验副本、装备副本等高收益玩法，避免浪费在低星级主线关卡。扫荡功能可快速消耗体力，但首次通关时需手动完成以解锁扫荡权限。元宝充足时可适度购买副本挑战次数，但需对比体力消耗与产出价值。临界状态下，保留100-200元宝应急补领体力比盲目抽卡更具实战意义。
时间管理与活动规划是持续获取体力的关键。系统补给时段需设闹钟提醒，夜间离线前尽量清空体力槽。周常活动中，年兽之乱时空外传等限时玩法往往伴随双倍体力收益，需提前储备体力丹集中攻坚。特殊节日登录奖励可能包含200%体力恢复加速buff，可配合自动战斗功能实现收益最大化。
